فرم دهی ران و باسن در 30 روز

فرم دهی ران و باسن در 30 روز

نسخهٔ ۲۰
نصب +۲۰۰ هزار
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۷ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۰ بهمن ۱۴۰۲
فرم دهی ران و باسن در 30 روز

فرم دهی ران و باسن در 30 روز

سلامت سافت
نسخهٔ ۲۰
نصب +۲۰۰ هزار
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۷ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۲۰ بهمن ۱۴۰۲
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

فرم دهی ران و باسن در 30 روز - آموزش تمرینات با انیمیشن و توضیحات +رژیم لاغری حرفه ای

ویژگی‌ها : 

✔ برنامه‌ریزی شده توسط اساتید تناسب اندام و فیتنس جهان برای فرم دهی ران و باسن در 30 روز با بهینه سازی ویژه برای دختران و بانوان برایداشتن اندامی مانند مانکن

✔ سی روز ورزش روتین در خانه بدون نیاز به هیچگونه تجهیزات باشگاهی 

✔ راهنماهای ویدئویی و انیمیشنی 

✔ مناسب برای کلیه آقایان و  دختران و بانوان  10 تا 50 سال با وزن حداکثر 90 کیلوگرم 

✔ قابل استفاده بعنوان برنامه لاغری و کاهش وزن ( برای این منظور حتما باید رژیم لاغری هم داشته باشید تا کالری ای که با ورزش میسوزانید از چربی های اضافه باشد و نه غذا )

نظرات کاربران - ۳،۴۲۹ رأی
۴.۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
پریسا
پریسا
۱۴۰۴/۰۱/۲۰
عالی بود
بدون نام
بدون نام
۱۴۰۴/۰۱/۲۳
این برنامه عالیه، دست سازندش درد نکنه پنج تا ستاره هم کمه 🥰
فاطمه
فاطمه
۱۴۰۴/۰۱/۲۲
خیلی خوبه حتما نصبش کنید و🌹🌹🌹دست سازندش درد نکنه🌈🌈🌈🔮🔮🔮💞💞🎀💕💗❤💜💗💕💓💓🔮🔮🔮💝💝💓🎊🎉🎉🌹🌹🌺❤🧡💛💚💙💜🤎🤍