مصرف حبوبات

شامل

خواص عدس
پسته؛ دانه ای مختصر و مفید
رفع بی خوابی زنان با سویا
مصرف کشمش مانع پرخوری می شود
آشنایی با خواص لپه
دانستنی های برنج دودی
خواص گردو 
فواید نخود
خواص بادام در سلامت قلب
 خواص کشمش
فواید گندم
مصرف زیاد غلات تصفیه شده خطر سرطان پروستات را افزایش می‌دهد
برای سلامت قلب چقدر آجیل بخوریم؟
گردو این سرطان زنانه را مهار می کند
زیاد سرما می‌خورید؟ تخمه کدو بخورید!
گران ترین خشکبار جهان را بشناسید
در این دوران کمتر حبوبات بخورید
خواص نخود از دیدگاه طب سنتی
افزایش وزن با تخمه
فواید و خواص فندق
اشتباه رایج درباره آجیل
خواص سویا
این خواص پسته را نشنیده اید!
خواص کنجد
بهترین روش برای از بین بردن نفخ لوبیا چیست؟
چهار دلیل برای مصرف نخودفرنگی
گروه حبوبات را فراموش نکنید
گردو بخورید به این دلیل!
سه ماده غذایی مفید برای کاهش چربی خون
فواید و مضرات بادام زمینی؟
یک ظرف آجیل معادل دو بشقاب برنج است
معرفی 5 گنج چرب
خواص درمانی و مضرات سویا چیست؟
کلسترول بد خون را این گونه پایین بیاورید
روزی ده عدد فندق بخورید
لوبیا چیتی بهتر است یا لوبیا قرمز؟
خواص نشاسته
3 دلیل خوب برای خوردن توفو
فواید جادویی تخمه ها
این میوه خشک، محافظ دندان است

●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●        
●                 با تنظیمات فوق العاده از جمله انتخاب فونت . سایز متن . رنگ متن . تصویر و قاب زمینه
●                     با قابلیت جستجو در متن و کتاب ها
●                             با دارا بودن بخش علاقه مندیها
●                     رابط کاربری جذاب و کاربر پذیر
●                سازگار با اندازه های مختلف صفحه نمایش و نسخه های مختلف اندروید و استفاده راحت و ساده
●       خیلی راحت هر کتاب یا هر بخشی رو که خواستید به علاقه مندیها تون اضافه یا حذف کنید
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
راهنما
لطفا راهنما را با دقت و تا پایان بخوانید تا دچار سردرگمی نشید .
در برنامه نیز راهنما وجود دارد .
1. در صفحه اول با یک کلیک روی صفحه . به صفحه اصلی وارد می شوید
2. بخش های اصلی  را می بینید
3.با فشردن یا لمس هر بخش محتوای آن فصل نشان داده می شود
4.بعد از نشان دادن محتوای هر فصلی دکمه ای در بالای صفحه نمایان می شود که با آن میتوانید محتوای نشان داده شده را به لیست علاقه مندیها اضافه یا از لیست علاقه مندی ها حذف کنید(بعدا از قسمت علاقه مندی ها می توانید مواردی را که اضافه کرده اید مشاهده کنید)ا
5.ونیز در هنگام نمایش محتوا می توانید با کلیک روی دکمه ی مشاهده بصورت تمام صفحه محتوا را بصورت تمام صفحه ملاحظه نمایید و برای برگشت به حالت عادی می توانید یک بار دیگر روی این دکمه کلیک کنید یا دکمه برگشت گوشی را لمس کنید
6. جعبه ابزار

منابع : 

www.coca.ir
www.hidoctor.ir
www.kamelfood.com
www.aradhobobat.com