| نصب | +۲ هزار |
| از ۳ رأی | ۲.۳ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۸ بهمن ۱۴۰۳ |
| نصب | +۲ هزار |
| از ۳ رأی | ۲.۳ |
| دسته‌بندی | ورزشی |
| حجم | ۷ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۸ بهمن ۱۴۰۳ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
در ورزش های رزمی ، حرکات و ضربات پا نقش مهمی را ایفا می کنند. در این برنامه ، اصول صحیح تمرینات و تکنیک های ضربه با پا ، برای حرفه ای شدن در مبارزات به علاقه مندان هنرهای رزمی ، آموزش داده می شود.
تهیه شده در : تیناسافت
نظرات کاربران
- ۳ رأی
۲.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
علیرضا
عالی
اسما
چون پولی هست پس مزخرفه
حجت الله زارع
برنامه ها باز نمی شوند.حیف پول حداقل نمونه بذارید
برنامه‌های مرتبط
سالن ورزشی
ورزشی
آموزش دفاع شخصی و دفاع خیابانی
ورزشی
معرفی کامل PES22 ویدیویی
ورزشی
مرجع هرمون ها و مکمل های ورزشی
ورزشی
آکادمی ورزشی اردبیل
ورزشی
چگونگی باز کردن 180 درجه پا-کنگ فو
ورزشی
بدنسازی فوتبال با وزنه
ورزشی
آموزش کیک‌بوکسینگ (با ویدئو)
ورزشی
تکنیک های کشتی آزاد و فرنگی
ورزشی
مکمل های بدنسازی
ورزشی
دیگران نصب کرده‌اند
برنامه‌های مشابه
تمرینات بدنسازی : بیش از 200 تمرین
ورزشی
جام ملت های آسیا 2015 استرالیا
ورزشی
اموزش فوتبال کامل
ورزشی
روفرم (آموزش و برنامه بدنسازی)
ورزشی
Dream Champions League Soccer
ورزشی
Gym Workout Legs Training App
ورزشی
اشتباهات رایج در بدن سازی
ورزشی
شکم 6 تکه در 6 هفته
ورزشی
دوپینگ در ورزش های قدرتی
ورزشی
Soccer Footwork Drills
ورزشی