پیچ سمت بیرون
تنظیم شانژمان
تنظیم با بزرگترین خودرو 
تنظیم با کوچکترین خودرو 
در مورد آسیبها و شکستگیهای تنه
انتخاب سایز دوچرخه مناسب
بستن پدالها
تنظیم زین
تنظیم ارتفاع بازوی فرمان یا کرپی
بازرسی های قبل از استفاده دوچرخه
نگهداری و سرویسهای دوچرخه
جدول نگهداری
به نکات زیر توجه فرمائید
شستشوی دوچرخه و اجزاء آن
انواع روغن وگریس مورد استفاده

و............