وضعيت‌ سوار روي‌ اسب‌

رانها

سواري‌ بي‌ركاب‌

سواري‌ بي‌ ركاب‌

نرمشها

حركت‌ بازوها

نرمش‌هاي‌ كمر

حركات‌ ران‌ها

چرخش‌ ران‌ها:

خم‌ كردن‌ ساق‌ پا

چرخش‌ پنجه‌ پاها

آموزش‌ سوار روي‌ دايره‌ با گام‌ چهار نعل‌

دلائل‌ تأكيد بر آموزش‌ چهار نعل‌ بر روي‌ دايره‌:

آموزش پرش‌ از روی موانع‌

موانع‌:

سواری متمرکز / یورتمه نشسته

نکات آموزشی برای سوارکارهای مبتدی

توصیه‌ها:

آموزش هایی کوتاه از تیمار، زین کردن و دهنه زدن

زین و برگ کردن اسب : (دهنه کردن و زین گذاری)

دهنه زدن:

آموزش یورتمه

حرکت ضربدری

تمرین چهار نعل

آموزشی برای سوارکارهای تازه کار

استفاده از کمک های طبیعی و مصنوعی در سوارکاری

كمك ها

الف-اثر كمك هاي طبيعي

ب-اثر كمك هاي مصنوعي

آماده کردن اسب برای سوارکاری

چطور سوار اسب شویم؟

شیوه صحیح دست گرفتن دست جلو