آموزش های ورزش بسکتبال

آموزش های ورزش بسکتبال

Version ۱
In-app Purchases
نصب <۱۰
Category ورزشی
Size ۱۰ مگابایت
Last Update ۱۳ دی ۱۴۰۳
آموزش های ورزش بسکتبال

آموزش های ورزش بسکتبال

گروه نرم افزاری مهتاب روشن
Version ۱
In-app Purchases
نصب <۱۰
Category ورزشی
Size ۱۰ مگابایت
Last Update ۱۳ دی ۱۴۰۳
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info

حالت پا

تقسیم وزن بدن

حالت سر و بدن

دست‌ها و پاها

حرکت‌های بدون توپ

تسلط بر توپ

اصول اولیه پاس

انتخاب پاس صحیح

پاس سینه

پاس زمینی

پاس بالای سر

پاس بیس بالی

پاس در شرایط سخت

اصول اولیه دریافت توپ

نکته‌های مورد توجّه مربیان در باره پاس دادن و دریافت آن

دریبل کردن

دریبل کنترلی

دریبل سرعتی

دریبل با تغییر سرعت

دریبل ضربدری همراه با قریب بوسیله سر وشانه

دریبل کشویی

دریبل از پشت کمر

User Reviews - ۰ Rates
0 from 5
5
4
3
2
1