100 pushups: 0 to 100 push ups

Name: 100 pushups: 0 to 100 push ups
Rating: 4 (4 reviews)

نسخهٔ ۱.۹۵۰

نصب	+۱۰۰
از ۴ رأی	۴
دسته‌بندی	تناسب اندام
حجم	۴۴ مگابایت
آخرین بروزرسانی	۸ آبان ۱۳۹۶

100 pushups: 0 to 100 push ups

Fitness22

نسخهٔ ۱.۹۵۰

نصب	+۱۰۰
از ۴ رأی	۴
دسته‌بندی	تناسب اندام
حجم	۴۴ مگابایت
آخرین بروزرسانی	۸ آبان ۱۳۹۶

دانلود

تصاویر برنامه

100 pushups: 0 to 100 push ups - عکس برنامه موبایلی اندروید

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

حفظ سلامت و تناسب اندام با Pushups!

این برنامه یکی از ضروری‌ترین برنامه‌ها برای هر دستگاه اندرویدی است!

مهم نیست که یک فرد مبتدی یا حرفه‌ای هستید! با استفاده از این برنامه مهارت‌های خود را در ورزش محک بزنید و بازوها و عضلات خود را قوی کنید.

در طی یک هفته تمرین کنید تا به تعداد ۱۰۰ تا دراز نشست بزنید. شما لازم است سه روز در هفته و به مدت ۲۰ دقیقه ورزش کنید. از ویژگی‌های خوب این برنامه، صدای مربی برای هایت بهتر افراد در حین ورزش کردن است.

نظرات کاربران - ۴ رأی

۴ از ۵

مهسا

۱۳۹۷/۰۴/۰۵

خوب نیست

کامیار

۱۳۹۴/۱۰/۱۳

عاااااااااااالی♥♥♥♥♥♥♡♡

100 pushups: 0 to 100 push ups

100 pushups: 0 to 100 push ups

100 pushups: 0 to 100 push ups

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

برنامه‌های مرتبط

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مشابه